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書評

IT起業家・億万長者の自分を使った壮大な人体実験 - 書評 - シリコンバレー式 自分を変える最強の食事

著者のデイヴ・アスプリーはシリコンバレーのIT起業家、若き億万長者でみんなが羨む成功者だったが一つ悩みがあった。 すごく太っていたのだ。 持ち前の起業家精神で、様々なダイエットやエクササイズを実行したが状況は改善せず、30歳になる頃には医師か…